Phong cách minimalism là phương pháp giảm thiểu số lượng đồ vật và áp dụng nguyên lý đơn giản hóa vào cuộc sống. Thay vì tập trung chú ý vào những thứ vật chất, phong cách minimalism nhấn mạnh vào việc tập trung vào cảm xúc và trải nghiệm. Đây là một xu hướng ngày càng phổ biến và đang thu hút nhiều người trên thế giới.
Để áp dụng phong cách minimalism vào cuộc sống hàng ngày, có thể thực hiện các bước sau:
- Giảm thiểu đồ đạc: Tiến hành khảo sát toàn bộ kho đồ của bạn và xác định những thứ không cần thiết, hoặc không được sử dụng đến. Lựa chọn loại bỏ đồ đạc này để tạo không gian cho không gian sống của bạn.
- Đơn giản hóa nội thất: Sắp xếp nội thất sao cho những đồ vật còn lại được trưng bày ở vị trí có ý nghĩa nhất, góp phần tạo nên một không gian thoải mái, đơn giản và giúp tăng sự tập trung.
- Tập trung vào trải nghiệm: Sử dụng thời gian và ngân sách để cải thiện trải nghiệm của bạn, chẳng hạn như đi du lịch hay tham gia một khóa học. Chọn trải nghiệm đáng giá để tăng tính tự tin và tận hưởng cuộc sống đơn giản hơn.
- Không buồn bận về quan điểm của người khác: Điều quan trọng là hầu hết các tác giả và nhà lý luận phong cách sống đơn giản đều khuyến khích tính chất độc lập.
- Tập trung vào cảm xúc tích cực: Âm nhạc, phim ảnh, sách báo giúp cải thiện tâm trạng và tạo sự thư giãn cho bạn. Hãy tập trung vào những điều tích cực và xây dựng thói quen này để tạo nên cuộc sống tốt hơn.
- Tạo một lối sống thích hợp: Hãy xác định những giá trị của bạn và tập trung vào chúng. Lựa chọn những việc đóng góp tích cực, tạo nên giá trị trường tồn cho bản thân và đem lại tính hữu ích cũng như trải nghiệm đáng giá cho những người thân yêu.
Tóm lại, phong cách minimalism là một cách tiếp cận đơn giản và giản lược nhằm tạo sự cân bằng về đồ đạc và trải nghiệm trong cuộc sống. Áp dụng phong cách này không chỉ giúp tăng sự tập trung và đem lại sự yên tĩnh mà còn giúp vượt qua những vấn đề tâm lý thông qua một lối sống đơn giản nhưng ý nghĩ